phone

09120304263

09197142162

پنج مورد تعجب اور که بر وزن بدن تاثیر می گذارد
    
تعداد بازدید: 89
    
زبان : فارسی
         
دسته بندی : عمومی
    
تاریخ درج خبر : 1340/1/6

چند دلیل چاقی

 

 

 

 

 

 

 

 

https://www.instagram.com/behin_daroo/

 

 

 

 

برای مشاهده بهترین محصولات چاقی - لاغری - زناشویی و طریقه مصرف صحیح به کانال تلگرام بهین دارو بپیوندید .

 

شماره تماس و سفارش شرکت بهین دارو   09120304263 - 09197142162

   ساعت کار شرکت از 9 صبح الی 21

 

شرکت بهین دارو با بیش از 12 سال سابقه کار در فروش بهترین و جدیدترین قرص های چاقی - لاغری - زناشویی

 

                      

 

اخبار بهین دارو

پنج مورد تعجب اور که بر وزن بدن تاثیر می گذارد

 

بسیاری ممکن است فکر کنند که برای مبارزه با چاقی مفرط باید اراده بسیار قوی داشته باشید محققان اما طور

دیگری فکر میکنند . بنا به تحقیق بهین  دارو و اخرین تحقیقات پزشکی و علمی در اینجا درباره پنج عامل شگفت

انگیز خواهید گفت که بر وزن بدن تاثیر گذار است .

 

1 - میکرب های روده

وزن بدن جیلین و جکی که خواهر دو قلو هستند خیلی از هم متفاوت است جکی 42 کیلو بیشتر از جین وزن دارد

. پرفوسر تم اسپکتر از نهاد تحقیقاتی دو قلو های بریتانیا که به مدت 25 سال وزن این دو قلو را زیر نظر داشته

به این نتیجه رسیده است که اضافه وزن یکی از انها نسبت به دیگری بستگی به میکروب های کوچکی دارد که در

داخل روده ها زیست می کنند .

ازمایشها نشان دادند که بدن جیلین دارای میکروب های مختلف و متنوع نسبت به بدن جکی است .

این پژوهش نتیجه مشابهی را در ازمایش ها و مطالعه 6000 هزار نفر دیگر هم متوجه شده است .

پس نداشتن تنوع میکروب ها در روده ها به این معنا خواهد بود که ممکن است وزن بیشتری پیدا کنید .

تحقیقات نشان داده که داشتن رژیم غذایی سالم متنوع و غنی از منابع فیبر باعث به وجود امدن میکروب های

متنوع در روده ها می شود .

 

برخی منابع عالی فیبر :

- غلات صبحانه سبوس دار

- انواع میوه ها از جمله انواع توت و گلابی

- سبزیجات از جمله هویج و بروکلی

- لوبیا

- اجیل

 

2 - ژن ها

چرا برخی از افراد با وجود ان که به طور مداوم ورزش می کنند و برنامه های رژِیم غذایی منظم دارند اما باز هم

نتیجه چشمگیری در کاهش وزن شان نمی بینند در حالی که برخی دیگر با وجود که هیچ تلاشی نمیکنند وزن

کمتری دارند ؟

دانشمندان به این باورند که تفاوت ژن های که برای ما به میراث می رسد از 40 تا 70 در صد روی چگونگی وزن

بدن ما تاثیر می گذارد .

بعضی از ژن های مشخص روی اشتهای افراد تاثیر می گذارد و همچنین روی سوخت کالری و چربی بدن تاثیر گذار است .

 

3 - زمان خوردن غذا

حقیقتی در این گفته قدیمی نهفته است صبحانه مثل شاه - نهار مثل شاهزاده و شام مانند گدا اما نه به دلیلی

که ممکن است شما فکر کنید .

دکتر جیمز متخصص چاقی می گوید که هر چه ما صبحانه را دیرتر بخوریم احتمال دارد وزن بیشتری بگیرید نه به

این دلیل که ما در طول شب کمتر فعال بوده ایم بلکه به دلیل ساعت داخل بدن ما .

به این دلایل افرادی که ساعت کاری نامنظمی دارند و یا هم شبکاری می کنند ممکن است در از دست دادن وزن

نیاز به تلاش بیشتری داشته باشند .

در طول شب بدن ما برای هضم چربی و قند تقلا می کند .

بنابر این خوردن غذاهایی با کالری بیشتر قبل از ساعت 19 به کاهش وزن شما کمک و از انجام وزن بیشتر

جلوگیری می کند .

متخصصان توصیه می کنند برای کاهش وزن هرگز نباید از خوردن صبحانه پرهیز کرد .

 

4 - فریب دادن مغز

هوگو هارپر دانشمند علوم رفتاری می گوید راه های مختلفی وجود دارد که به جای حساب کردن کالری شیوه

برخورد ما با خوراکی ها را عوض کنیم .

مثلا غذاهایی را که ظاهر وسوسه انگیزی دارند و سالم نیستند در معرض دیدتان قرار ندهید . اگر در اشپزخانه از

این غذاها دارید به جای ان کاسه ای از میوه بگذارید .

با یک بسته کامل بیسکویت در مقابل تلویزیون ننشینید و به جای ان تعد مشخصی از ان را که میخواهید بخورید

در بشقابی بگذارید .

 

5 - هورمون ها

یکی از دلایل موفقیت امیز بودن جراحی کوچک کردن معده این است که این جراحی باعث ایجاد تغییر در هورمون

ها هم می شود .

اشتهای ما وابسته به هورمون هایی که باعث می شوند احساس سیری کنیم بیشتر و هورمون هایی که به ما

احساس گرسنگی می د هند کمتر شوند .

پژوهش گران دانشگاه امپریال کالج لندن هورمون هایی را بازافرینی کرده اند که باعث تغییر در اشتها پس از

جراحی کوچک کردن معده می شود .

این هورمون ها در حال حاضر در مرحله ازمایش است و اگر نتیجه بخش و بی خطر باشد ممکن است به شکل

تزریقی برای افرادی که اضافه وزن دارند توصیه شود .

 

قرص لاغری ایزی اسلیم ... کلیک کنید

 

 با سپاس از شما که با اخبار بهین دارو همراه بودید

 

برای کسب اطلاعات در مورد محصولات لاغری شرکت بهین دارو ... کلیک کنید

برای کسب اطلاعات در مورد محصولات چاقی شرکت بهین دارو ... کلیک کنید

برای کسب اطلاعات در مورد محصولات زناشویی شرکت بهین دارو ... کلیک کنید

برای دیدن مطالب مفید و آموزنده از ارشیو خبر بهین دارودیدن فرمایید ... کلیک کنید

برای دیدن طریقه مصرف صحیح قرص های چاقی - لاغری - زناشویی ... کلیک کنید

در شبکات اجتماعی مار ار دنبال کنید

 

 

 

 

https://www.instagram.com/behin_daroo/

 

 

 

 

از   0   رای
0
  نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید مدیر سایت در وب سایت منتشر خواهد شد.
پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.